21金维他好还是复合维生素好

来源：居食网

21金维他为维生素及矿物质类非处方药药品，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。那么，21金维他好还是复合维生素好？

维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质，二者是构成多种辅酶和激素的重要成份，缺乏时可导致代谢障碍而引致多种疾病。

维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成分，参与体内糖类、氨基酸、脂肪代谢。缺乏时可导致代谢障碍，而引致多种疾病。

21金维他不仅含有维生素还含有人体同样需要的微量元素，营养全面丰富，结构搭配合理。复合维生素的生产厂家较多，各种品牌也有些同名，质量会有不同。我建议继续服用21金维他。它可以采用间歇式方法长期服用，也可以持续服用。不必担心副作用。30多年临床未发现明显毒副作用。

21金维他比复合维生素好，因为金维他除含有复合维生素的所有成分外，还含有人体必需的各种微量元素，对预防和治疗因维生素缺乏导致的疾病，提高人体机体免疫力起到很好的作用。