放松是一种心理状态，与吃饭无关。放松通常是指减轻压力、恢复身心健康和平静思绪的过程。在放松的时候，人们通常会选择一种适合自己的方式，如听音乐、冥想、做瑜伽等，而不是与他人共进餐。吃饭通常是为了满足自身的营养需求和享受美食的过程，与放松的目的有所不同。当然，人们也可以约上朋友一起用餐，以增加社交的乐趣，但这并不是放松的必要条件。
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