这个说法其实是错误的。香蕉和酸奶是可以一起食用的。事实上，将香蕉切片或捣碎后加入酸奶中，可以增加口感和营养价值。香蕉富含钾、维生素C和纤维等营养物质，而酸奶含有蛋白质和钙等营养成分，搭配食用还可以互相补充营养。同时，香蕉和酸奶的消化时间也较为接近，不会导致消化不良或不适感。所以，香蕉和酸奶可以一起食用，并且是一种健康美味的组合。
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